Sumrak говорит:

Скорее всего вы имеете ввиду гемоглобин, который является сложным белком и имеет в своём составе железо. Если сроки не ограничены, то достаточно правильно питаться. Обязательно надо кушать мясо, печень, пить гранатовый сок. Очень хорошо помогает гематоген. Можно пить свекольный сок, но так как он очень резок для желудка, то его нужно пить вместе с другим соком (морковным, яблочным) и не более 100 грамм в день. Если сроки поднятия белка ограничены, то, скорее всего, врач назначит вам специальные лекарства.»