asad говорит:

«

На мой взгляд, самый эффективный способ побороть страх смерти, изобрели японские самураи, ну по крайней мере так считается.

И заметьте, для этих людей смерть была не чем-то хотя и неотвратимым, но все же абстрактным, для них это была как говорят философы, данность.

Так вот, эти люди приучали себя к смерти, они размышляли о ней, представляли что, вот сейчас или через минуту их не станет, и тому подобное.

Доходило до того, что они советовали молодым, представь то, ты уже умер, и лишь незаконченные дела, и долги держат тебя на земле.

И вот после такого, прямо скажем жесткого психотренинга, страх смерти не то чтобы исчезал, он отступал, прятался, и не мешал человеку жить, воевать и если нужно с честью погибать.

Хотя конечно, тут можно сказать так, гладко было на бумаге, да забыли про овраги.

Поэтому не стоит ждать от этого метода, чего-то фантастического, но он реально помогает.

А страх смерти, человек всегда боится неизведанного, а что может быть более неизведанным чем смерть.

Еще один вариант, размыслить над утверждением, что смерти нет.

То есть вообще.

Поскольку пока вы живы, смерть не наступила, а когда приходит смерть, нет уже вас.

И значит боятся абсолютно нечего.

Если осознать это в общем-то простое умозаключение, становится действительно легче жить.

А вот еще одно полезное изречение, конец, это всегда начало.

И значит смерть, это всего лишь переход, из одного состояния в другое.

Возможно вам будет легче побороть страх смерти, осознав эту в общем-то никем не опровергнутую истину.