Что мы думаем о себе, об окружающих? Если только черные краски, то пессимизм приводит к постоянному нытью и жалости к себе. Если вы поняли, что превращаетесь в хронического нытика, то срочно беритесь за исправление ситуации. Вы уже привыкли к такому мышлению. Меняться будет очень сложно, потребуется уйма сил и терпения. В первую очередь, определитесь с целью вашей жизни, перестаньте смотреть на все через черные линзы, замечать только плохое. Во всем негативном можно отыскать, хоть толику, светлого и положительного. Ищите прекрасное, радуйтесь тому, что имеете. Ведь вам позволили родиться, вы умеете ходить, имеете все части тела, способны размышлять, работать.

Что-то не получается, завидуете успехам других, часто болеете? Примите все, как есть, начинайте исправлять ситуацию. Научитесь делать то, что никогда не умели, поищите себя в творчестве, займите себя интересным делом, открывайте новые знания, станьте в своей сфере лучшим. Очень хочется пожаловаться, лучше промолчите или вообще ложитесь спать. Во сне вы не будете ныть, а через пару часов вода в реке поменяется.