Yulko говорит:

Открыть чакры можно под руководством опытного наставника, но также и самостоятельно, изучив специализированную литературу.

По сути, чакры» — это энергетические порталы, с которыми связаны наши» внутренние органы, наше самочувствие и настроение, жизненная энергия, эмоциональный подъем. Через чакры мы можем «подзаряжаться» от окружающего мира, от энергии Солнца и Луны. Работа с чарками происходит черед медитацию, транс — этим техникам надо учиться.

Перед открытием чарк нужно очищаться морально и физически. Следует отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), наладить здоровый сон и питание (лучше отказаться от мяса и животных жиров), начать тренировать свое тело (хотя бы самая простая гимнастика). Посредством этих простых методов человек избавляет чакры от «засорения», препятствующего одной из самых главный функций чарк — самодиагностике возможных болезней по состоянию чарк и ауры, а также приведению себя в гармоничное состояние, в состояние равновесия души и тела.»

Большой пласт полезных советов по медитации и раскрытию чарк вы можете найти в литературе по восточной медицине и восточным же философиям. Чтение этой литературы само по себе поможет вам настроиться на нужный лад, прийти к пониманию преимуществ духовного перед физическим.

Из западных авторов можно посоветовать Чарльза Ледбитера, его книги по астральным путешествиям, в которых вы узнаете много интересного про роль чарк в ауре человека, в его астральном теле и, конечно же, о методах работы с этими субстанциями.»

Удачи, здоровья и гармонии вам!»