Надежда говорит:

» «Футбол настолько тесно вошел в современную жизнь, что фанаты любимых команд уже не только болеют за победу любимой команды, но и пытаются им подражать. Даже не любящий футбол человек слышал о таком футболисте, как Рональдиньо, который прославился на весь мир благодаря своим обманным трюкам, именуемые в кругах футболистов финтами.

«

«» Выглядят они эффектно, а научится их выполнять может каждый ndash; необходимо только тренироваться. Итак, допустим, что вы впервые выходите в поле с мячом и вы решительно настроены на овладении мастерством выполнения финтов. Для начала просто поиграйте с мячом, побросайте его руками, для вас главное ndash; почувствовать его вес, объем, научитесь им управлять. После этого можно начать выполнять трюки. Бросьте мяч на землю, когда он подпрыгнет ndash; проведите вокруг него ногой, пока он находится в воздухе, после того как он упал ndash; слегка подбейте его вверх и выполните то же движение, но уже другой ногой. Такое упражнение поможет вам скоординировать свои движения, с у четом происходящего.

«» Далее, зажмите мяч между ног, подпрыгните, поджав к спине в прыжке ноги. В последний момент мяч отпустите. За то время, что она находится в воздухе ndash; успейте развернуться и схватить его руками.» Тренируйтесь, сменяя направление оборота корпусом.

«» Сперва научитесь выполнять эти финты до автоматизма, только потом можно приступить к более сложным финтам. Найти их примеры не сложно ndash; видеоуроки легко найти в интернете. Дерзайте!