asad говорит:

«

«Для того чтобы накачать мышцы влагалища, нужно для начала, научиться ими управлять.

Делается это, следующим образом: когда вы садитесь писать, усилиями мышц, останавливайте поток мочи. При этом внимательно проследите, каким усилием вы это делаете.

«

Далее, лежа на кровати, введите во влагалище палец, и попытайтесь легонько сжать его мышцами влагалища.

«

После того, как вам это легко удается, можно двигаться дальше.

«

В секс шопах, продаются специальные шарики, они довольно тяжелые, и если ввести их во влагалище, и встать на ноги, они выпадут.

Ваша задача, удерживать сначала один шарик, потом два, потом удерживайте более тяжелый, и так далее.

Когда вы усвоите основные усилия, то можете отказаться от использования тренажеров, и тренировать мышцы, просто напрягая и расслабляя их.

«

Конечно, никто не будет спорить, что женщина умеющая управлять мышцами своего влагалища, может доставить мужчине гораздо больше наслаждения, но «»не стоит накачивать эти мышцы слишком сильно.

Есть такая штука, называется вумбилдинг, там женщины соревнуются у кого, сильнее мышцы влагалища, так некоторые этими мышцами орехи давят.

А теперь представьте, что будет с ребенком, которого случайно во время родов мама сожмет вот такими мышцами. «

Все хорошо, в меру.

«