asad говорит:

«

«Самый быстрый и легкий способ похудеть, это липосакция.

Липосакция, это хирургическое удаление жира.

Но, во-первых, это хирургическая операция, и как минимум после нее остаются швы.

Во-вторых, резкая потеря жировых тканей не самым лучшим способом, сказывается на состоянии организма, и кроме того, организм стремиться пополнить жировые запасы, украденные злыми хирургами.

И еще один минус, это платное удовольствие, и стоит оно не мало.

«

Следующий способ, это разнообразные препараты для похудения. Но говорить мы о них не будем, поскольку, по моему мнению, русская рулетка, гораздо безопаснее, и к тому, же честнее.

«

Диета, если она подбирается индивидуально под вас, может давать не плохие результаты. Но беда в том, что, если вам чего-то нельзя, этого хочется все больше и больше.

Поэтому достигнув определенного результата, как правило, диета надежно забывается, и сброшенный вес осень скоро возвращается на свое законное место.

«

Таким образом, остается не самый легкий, и не самый быстрый способ, физические нагрузки, в сочетании, с определенными ограничениями в пище.

Быстрых результатов здесь ждать не приходится, но и опасности для здоровья при правильном подходе не будет, и даже наоборот будет большая польза.

Кроме того, при регулярных занятиях результат будет длительным, и стабильным.

«

И так мы пришли к выводу, что быстро и легко, не всегда значит хорошо, так что подумайте хорошенько, что для вас важнее.

Удачи вам.