Надежда говорит:

Многие люди жалуются на то, что их голос изменился и стал не таким звонким, каким был раньше. Часто причиной этому являются последствия простудных заболеваний. Конечно, в нашем организме ни одна болезнь не проходит бесследно. Вот и осиплость голоса может появиться, даже когда человек чувствует себя полностью здоровым. Если вы столкнулись с такой проблемой, знайте ее можно решить. Вам следует делать дыхательные упражнения. Это поможет ускорить процесс возврата ваших голосовых связок к желаемому состоянию. Делать соответствующие упражнения надо каждый день, при этом настраивайтесь на положительный эффект.
Для того , чтобы восстановить здоровье ваших голосовых связок старайтесь не повышать голос, особенно не кричите. Ведь это будет стрессом для вашего голоса. Вы должны больше молчать, а если уж и говорите, то делайте это в умеренном и спокойном тоне.

«

Издавна известны полезные свойства лаванды. Поэтому, опираясь на эти сведения, следует делать ингаляции. Можно добавлять несколько капель эвкалипта, который тоже поможет вам восстановить здоровье.
«Чтобы лечить осиплость голоса следует ограничить свою любовь к курению сигарет. Ведь эта вредная привычка, приостанавливает процесс восстановления. А если вы хотите быстро достичь желаемого, нужно будет пойти на маленькие жертвы

Целебным методом считают использование пчелиного меда. Он поможет вам восстановить прежнюю звонкость вашего голоса. Употреблять его следует ежедневно. Следовало бы ограничить себя в потреблении очень холодных и газированных напитков, которые могут раздражать «связки
«