gjuli говорит:

«

Чтобы избавиться от камня на зубах, как правило, обращаются» к стоматологу. Сейчас «в стоматологии используется «безболезненная «ультразвуковая «обработка зубного камня, в результате которой зубной камень дробится, а потом распадается. После этого врач проводит «чистку и шлифовку эмали. Зубы после такой процедуры» становятся блестящими и белыми. Также для удаления зубного камня используется лазер «или аэрозольная струя

Если зубной камень имеет большие размеры и «мешает дёснам . то без похода к врачу не обойтись. Если же камень только начинает образовываться, то избавиться от камня на зубах можно и домашними средствами»

Одним «из простых способ избавления от камня является «чистка зубов содой, лимонным соком или перекисью водорода. По утверждению многих людей, именно подобным способом можно самостоятельно бороться с зубным камнем. «

Но, чтобы не пришлось прибегать к» процедуре чистке зубов от камня у стоматолога и не подвергать себя домашним способам удаления камней, важно просто правильно питаться. Правильное питание для зубов так же важно , как и здоровое питание в целом для всего организма. «Помогают избавиться от налета на зубах, который ведет к возникновению зубного камня морковь, капуста, петрушка, яблоки, другие фрукты и овощи. В целях профилактики зубного камня очень полезно кушать разные виды зелени, кроме «щавеля. Укреплению зубной эмали способствует наличие в ежедневном меню кисломолочных продуктов. И не нужно забывать» правильно ухаживать за зубами