asad говорит:

«

«Самый простой способ избавиться от онанизма, это вести активную половую жизнь, так чтобы на онанизм не оставалось времени, и сил.

Как правило, если человек имеет стабильные сексуальные отношения, которые его в целом удовлетворяют, потребность в онанизме, либо, исчезает вовсе, либо значительно уменьшается.

Особенно, в тех случаях, когда сексуальные потребности партнера, превосходят ваши, или хотя бы равны им.

Тогда вам нужно будет заботиться о сексуальном удовлетворении партнерши, и на мастурбацию просто не хватит сил.

«

Другой случай, это когда во время занятий онанизмом, вы пусть и в воображении, удовлетворяете какие-либо фантазии, или желания, воплотить в жизнь которые, вы стесняетесь, стыдитесь, боитесь, и так далее.

Для решения этой проблемы, есть следующие варианты: если

И ваши отношения с партнершей основаны на доверии, и хотя бы уважении, все же попробуйте узнать ее отношение к этим фантазиям.

Если это не возможно по каким-либо причинам, обратитесь к профессионалкам, они помогут вам воплотить в жизнь ваши фантазии, и они фантазии, станут не такими желанными, а может и просто исчезнут.

Если же ваши фантазии, такие что, их не согласятся выполнить даже за деньги, и вы их боитесь, пока не поздно обратитесь к специалисту, сексопатологу.

Всего вам наилучшего, и крепкого здоровья.