Надежда говорит:

» «Кто бы мог подумать о том, что обычный картофель может помочь снять симптомы простуды, такие как кашель, заложенность носа и насморк. Но как же правильно надо дышать над картошкой?

«

» «Картофель надо сварить в кастрюле, для процедуры достаточно будет трех картофелин. Предварительно мы его моем, чистим и варим до полной готовности. Когда картофель готов, сливаем воду, а картофелины мнем и добавляем в пюре щепотку соды.

» «Теперь можно дышать картофельными парами. Чтобы было удобнее, кастрюлю можно поставить на стол, самим сесть на стул. Наклоняемся над кастрюлей, накрываем голову одеялом или большим полотенцем, открываем рот и дышим. Такую процедуру проводим где-то в течение 3-5 минут.

Этот способ хорошо помогает легче отходить мокроте во время кашля.

» «После процедуры пюре не стоит выбрасывать, его можно положить в кухонное полотенце. Полотенце сворачиваем концертом и прикладываем к груди в область бронхов. Лучше укутаться одеялом. Когда картофель остынет, компресс можно снять. Такая процедура очень хорошо прогревает бронхи, что тоже очень хорошо во время кашля.

» «Процедуры лучше проводить перед сном, чтобы сразу после выполнения вы могли забраться в кровать.«