Надежда говорит:

Одним из самых популярных средств для очищения печени является настой из овса. Однако прежде чем приступать к очищению печени, нужно несколько изменить свой рацион, необходимо употреблять преимущественно растительную пищу, а также питаться раздельно. В пищу стоит употреблять как можно более именно продуктов желтого цвета, а также стоит полностью отказаться от тяжелых продуктов.

«

Чтобы приготовить настой из овса нужно использовать не овсяные хлопья, а целое зерно овса. Чтобы приготовить настой из овса, необходимо взять неочищенные целые зерна овса, затем засыпать их в термос и залить его крутым кипятком. На одну маленькую ложку именно перемолотых зерен, нужно взять примерно один литр воды. Овес должен настаиваться в течение примерно двенадцати часов. Чтобы чистить печень овсом, пить настой необходимо примерно по 3 раза за один день, примерно за 0,5 часа до еды. Взрослому человеку нужно выпивать примерно по поллитра настоя. Лечение необходимо продолжать примерно в течение двух месяцев, однако при желании можно принимать его постоянно. Также настой из овса можно принимать и с добавлением различных трав. Лучше всего начинать очищение печени таким методом весной. Необходимо провести как минимум три курса, между которыми должен быть перерыв примерно в три недели. Можно приготовить отвар овса и в духовке, а для этого необходимо взять посуду с очень толстыми стенками, всыпать в нее очищенный и промытый овес и залить водой.»