gjuli говорит:

Многие женщины сталкиваются с проблемой мерзнущих ног и рук. «Даже в жару они остаются холодными и доставляют дискомфорт. «Почему же мерзнут ноги и руки?

«»»«Мерзнут ноги и руки чаще у женщин, нежели у мужчин. Медики «связывают это с особенностями терморегуляции в организме женщины.» Это одна из причин.

Другая причина мерзнущих конечностей ndash; это вегето-сосудистая дистония.
Этим заболеванием страдают чаще городские жители, чем сельские. Симптомы «заболевания ndash; головная боль, сонливость, рассеянность, учащенное сердцебиение. Это связано с работой сосудов, нарушением нормального кровоснабжения внутренних органов.

«»»мерзнущие ноги и руки могут быть признаком нарушений в работе щитовидной железы.
Щитовидная железа вырабатывает при этом сниженное количество гормонов, и это отражается на здоровье. Нехватка энергии свое отражение находит в мерзнущих конечностях, и всем теле.»
«»»Мерзнут ноги и руки и по причине железодефицитной анемии. » Она возникает при большой потере крови или при недостаточном поступлении железа в организм .

Недостаток железа ведет к тому, что организмом тепло расходуется быстрее и в результате мерзнет. «Устранение причины анемии, т.е. употребление в пищу богатых железом продуктов» может помочь избавиться от этого симптома.
Конечности могут мерзнуть и в случае сидения на определенных диетах.