То, что пора менять термопасту, вы заметите прежде всего по звуку — кулеры (вентиляторы) на устройствах, где термопасту пора заменить, расшатают свои крепления и будут постукивать, шуметь, а то и откровенно громыхать.

Не разбирая корпус компьютера, вы должны обратить внимание на устройства, которые перегреваются — их температуру покажет специальная утилита типа Эвереста, и вы поймете, что раз идет перегрев — увеличено трение, нарушено охлаждение, а причиной может быть как раз необходимость замены термопасты.

Менять термопасту точно следует, если вы разбираете устройство для очистки или меняете кулер на новый. Не забудьте зачистить остатки старой пасты прежде чем наносить новую.

Удачи!