Владимир говорит:

Если вы занимались мастурбацией хотя бы пару лет в юношестве, то»бросить онанизм будет крайне тяжело. Эту привычку некоторые мужчины проносят с собой через всю жизнь и не могут отказаться от этого даже в зрелом возрасте, имея жену и детей.

С онанизмом, как я думаю, можно бороться только, имея активную сексуальную жизнь. Вы должны заниматься сексом со своим партнером несколько раз в день, чтобы даже не тянуло заняться онанизмом, это должно вам помочь.

Спасает от этой привычки и банальная занятость, постоянное нахождение в общественном месте и тяжелая работа. Действительно, если у вас не будет шансов остаться наедине с собой, вы сможете бросить онанизм легко, так как в обществе вы заниматься этим не сможете.

Часто наличие большого количества порнографических фильмов на компьютере и в интернете соблазняет нас. Если вам сильно не нужен интернет, то отключите его дома, пользуйтесь только на работе.

Постарайтесь как можно реже касаться своего члена, иначе вы так или иначе начнете мастурбировать. Бывайте чаще на улице, разговаривайте с людьми и занимайтесь выматывающим спортом, все это может помочь вам избавиться от онанизма навсегда.»