Надежда говорит:

Если вас тронул вопрос о том как забеременеть, то дальнейшие рекомендации могут Вам в этом помочь. Многие доктора придерживаются мнения, если Вы «пробуете» в течении года и Вы не беременеете, то это допустимый период. Для того, чтобы забеременеть, то нужно выполнять такие простые правила. Прежде всего беременность нужно планировать. Для этого нужно проходить медицинское обследование. Партнер так же должен проходить обследование, потому как если не Выходит забеременеть, то причина может быть и партнере. Обследования не нужно бояться. Немаловажно принимать витамины.

«

Это и есть следствием обследования, так как доктор назначит курс витаминов, которые необходимо для Вашего организма. Вероятность забеременеть увеличивается у женщины, которая имеет хорошее здоровье и сильный организм. Нужно регулярно заниматься сексом. Хотя по этому поводу мнения врачей расходятся. Но одно точно можно сказать, застоявшееся семя не активно. Необходимо приводить в норму вес, заниматься спортом и обязательно нужно пересматривать свой рацион питания.

Вот чего не стоит делать, если Вы имеете желание забеременеть. Прежде всего нельзя курить и злоупотреблять алкоголем. Нельзя принимать лекарства без прохождения обследования у врача. Если Вы хотите успешно зачать ребенка, то не рекомендуется использовать смазки, они снижают такую вероятность. И наконец не стоит увеличивать физические нагрузки, если чувствуете что Вам это не по силам.