Что произойдет, если бросить курить?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Кроме пользы для организма не произойдет ничего. Восстановятся ворсинки бонхов, парализованные никотином, печень перестанет подвергаться токсическому воздействию табачного дыма, улучшится состяние кожи и волос.
Чтобы не набрать вес, нужно чем-то себя занять. Набор веса связан с тем, что бывший курильщик в те промежутки времени, когда он привык покурить, не знает, куда себя деть и начинает «заедать» пустоту.
Устройте генеральный разбор домашник завалов — антресолей, шкафов, отодвигайте мебель, убирайте все уголки, куда обычно не хватает времени залезть, сидите в Интернете на форумах по Вашим увлечениям, пойдите на какие-нибудь курсы, предусматривающие домашние задания — бисероплетение, шитье, вышивка, вязание, можно пойти в недорогой фитнесс-клуб.
Можно просто куда-то ходить или активно начать кому-то помогать.
Все это займет массу врмени и отвлечет от мыслей о перекурах. Организм привыкнет, что перекуры отсутствуют.
Можно заменить перекуры чаепитием, только без всяких печенюшек и вафелек. Лучше вместо них грызть сухие хлебцы, если уж пустой чай в горло не лезет.
Итак, вы все-таки решили бросить эту ненавистную привычку? Тогда спешу вас обрадовать, ведь уже через 20 минут после последней сигареты ваше кровяное давление придет в норму, станет нормальным пульс, а температура тела станет такой, какой она должна быть. Через 8-10 часов уровень кислорода в вашем организме станет пригодным для нормальной жизни, количество вредной окиси углерода в крови стремительно уменьшается.
Прошел день, и вы сами себе снизили риск появления сердечного приступа. Через два дня вы уже начинаете нормально различать запахи ndash; ваше обоняние пришло в норму. Также восстанавливаются вкусовые качества ваших нервных окончаний на языке.
Спустя месяц вы заметите, что перестали кашлять, пропала одышка ndash; все дело в том, что в ваших легких опять выросли особые реснички, которые очищают этот орган от мокроты и всякой инфекции. Через год вы можете себя поздравить с тем, что вдвое сократили риск появления инфарктов и инсультов, то есть уменьшается риск коронарной недостаточности.
Прошло 5 лет, и вы уже в 2 раза снизили вероятность умереть от рака легких, горла, пищевода и полости рта. 10 лет ndash; большой срок ndash; и вы уже заменили предраковые клетки на здоровые. Пройдет 15 лет, и риск инфаркта у вас станет таким же, как и у некурящих людей.
Бросайте курить, займитесь спортом, и жизнь заиграет новыми красками. Удачи.
Что произойдет, если бросит курить? Произойдут чудесные изменения с вашим организмом! В первую очередь произойдут изменения в вашем финансовом бюджете. Ведь пачка сигарет стоит не дешево. Посчитайте, сколько в месяц вы тратите на сигареты? А в год? А сколько лет курите? Во- вторых, произойдут изменения в вашем организме. Вам легче будет дышать, вы хорошо будите слышать. Появится здоровый аппетит. Вернется чудесное обоняние. Поменяется цвет лица. Щеки будут розового цвета, а не желто-коричневого. От кожи, а особенно пальцев рук, уйдет неприятный запах. Перестанут дрожать кисти рук. Так что, с вами произойдут одни полезные и приятные изменения. Хотя бросить курить не так уж просто. По библейским понятиям, курение – это дух блуда. Многие люди даже не подозревают об этом. Это значит, что ваше тело, дух, душа в блуде. Другими словами, вы в состоянии греха. Помыслы ваши грешны, и для того, чтобы их (грешные мысли) держать, хоть под каким- то контролем, человек курит. Оставьте все это немедленно! Ведь вам дорого ваше и здоровье, и жизнь. Человек не знает, сколько ему прожить и когда он придет ну суд Божий. Оно вам надо из-за каких- то грешных, блудных мыслей тратить свои деньги, здоровье, да еще потерять Божьи Благословения. Но жизнь ваша, здоровье ваше, решать вам. Бог всегда человеку дает право выбора.
Что произойдет, если бросит курить? Произойдут чудесные изменения с вашим организмом! В первую очередь произойдут изменения в вашем финансовом бюджете. Ведь пачка сигарет стоит не дешево. Посчитайте, сколько в месяц вы тратите на сигареты? А в год? А сколько лет курите? Во- вторых, произойдут изменения в вашем организме. Вам легче будет дышать, вы хорошо будите слышать. Появится здоровый аппетит. Вернется чудесное обоняние. Поменяется цвет лица. Щеки будут розового цвета, а не желто-коричневого. От кожи, а особенно пальцев рук, уйдет неприятный запах. Перестанут дрожать кисти рук. Так что, с вами произойдут одни полезные и приятные изменения. Хотя бросить курить не так уж просто. По библейским понятиям, курение – это дух блуда. Многие люди даже не подозревают об этом. Это значит, что ваше тело, дух, душа в блуде. Другими словами, вы в состоянии греха. Помыслы ваши грешны, и для того, чтобы их (грешные мысли) держать, хоть под каким- то контролем, человек курит. Оставьте все это немедленно! Ведь вам дорого ваше и здоровье, и жизнь. Человек не знает, сколько ему прожить и когда он придет ну суд Божий. Оно вам надо из-за каких- то грешных, блудных мыслей тратить свои деньги, здоровье, да еще потерять Божьи Благословения. Но жизнь ваша, здоровье ваше, решать вам. Бог всегда человеку дает право выбора.
Хотя никто никому и не указывает, курить ему или нет, это самостоятельный выбор каждого, все будут рады тому, что вы снова не курите. Это улучшит не только ваше здоровье, но и здоровье окружающих вас людей, которым приходится дышать сигаретным дымом. Курение убивает, если не вас, то ваши внутренние органы, которые, как раз, и являются частичкой вас. Бросайте курить! Занимайтесь лучше спортом!! :))