Надежда говорит:

Вы решили заняться боксом, купили всю экипировку (перчатки, шлем, бинты). Как надевать перчатки и шлем вопросов практически не возникает. Но когда приходится завязывать бинты, то возникают сложности.

«

Итак, бинты для бокса, как правильно завязывать -рассмотрим метод завязывания через пальцы. Сначала надо надеть петлю бинта на большой палец. Далее три раза обматываем бинт вокруг кисти. Затем со стороны ладони, где находится мизинец, мотаем бинт между пальцами указательным и большим, обматываем указательный палец. Далее бинт идет за большой палец к запястью. Обматываем запястья и оттуда мотаем бинт между пальцами указательным и средним, обматываем средний палец, и как в случае с указательным пальцем, мотаем бинт за большой палец к запястью. Так процедуру повторяем для остальных пальцев: безымянного и мизинца. После того как обмотали мизинец, обматываем все четыре пальца несколько раз. Еще делаем вокруг запястья несколько витков и ваш бинт для бокса правильно завязан. То же повторяет и для второй руки.

Есть еще несколько способов, но, по сути, они мало чем отличаются от описанного выше.