Почему живот увеличивается?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Каждый человек индивидуален, когда он начинает поправляться, то лишний жир откладывается в разных местах.
У кого-то жир откладывается в бедрах, у кого-то в верхнем плечевом поясе, а у кого-то под кожей живота.
Таким людям убрать живот помогут упражнения по укреплению мышц живота. Попробуйте несколько раз в день выполнять эти упражнения, особенно хорошо качать пресс. Ляжьте на пол, положите руки под голову и, напрягая мышцы живота, сядьте. Проделайте это упражнение десять раз. Постепенно увеличивайте число упражнений. Так вы быстро уберете и подтяните свой животик. У вас все получится, попробуйте.
Живот может увеличиваться по многим причинам. Одни из них:
1. Во время беременности. Это абсолютно естественно. Растет плод внутри. Проверьте, не беремены ли вы.
2. В периоды ночного принятия пищи. Не стоит есть за 2 часа до отхода ко сну.
3. Так же возможен рост живота, если удерживается лишняя влага в организме. Т.е. в животе может быть вовсе и не жировая прослойка, а водная. Для выведения лишней жидкости следует обратиться к врачу.
Правильно питайтесь, пейте очищенную воду и занимайтесь спортом!