Denis говорит:

Исключить из своего рациона сигареты и алкогольные напитки. То же самое касается жирной, острой и соленой еды, газированных напитков. Также не стоит на ночь употреблять большое количество жидкости. «Старайтесь спать не меньше восьми часов, не нервничайте, побольше отдыхайте, радуйтесь и улыбайтесь. Как ни странно, но мешки под глазами могут также передаваться по наследству. Таким образом, если у кого-то в вашем роду была врожденная грыжа нижнего века, то может передаться и вам. Но проявляется она не сразу, а может проявиться в достаточно молодом возрасте. Если человек склонен к аллергическим реакциям, то отек глаз может быть вызван любым косметическим средством или пылью, например. В данном случае, отек можно снять, путем принятии противоаллергического препарата. Ну, а самой распространенной причиной появления мешков под глазами, все- таки является старость. С годами коже вокруг глаз теряет свою упругость и эластичность, и таким образом начинает свисать.» Для профилактики этого явления можно воспользоваться некоторыми народными средствами. Например, кожу вокруг глаз можно протирать кубиками льда. Вместо воды можно использовать заварку от чая, отвар ромашки или календулы. Как можно чаще проветривайте помещение, в котором вы спите.»