Елена говорит:

Холодные конечности круглый год, одна из неприятных проблем с которой сталкиваются не только люди в возрасте, не чужда она и молодежи. Причем если руки еще как то удается согреть при помощи нехитрых упражнений, то когда ноги мерзнут, тут уже сложно найти однозначное решение, у каждого свои методы. Знаю по себе, что не редко ни носки, ни теплое одеяло не поможет привести температурный режим ног в норму, приходиться пользоваться дополнительным одеялом, а иногда подкладывать грелку, это не всегда удобно, а иногда просто раздражает.

Причин, по которым ноги мерзнут,» может быть очень много, чаще всего это:

— вегето — сосудистая дистония, причем поражает она в основном молодых людей, для этой болезни характерен дисбаланс в работе» симпатической и парасимпатической нервной системе. Потому сосуды подвергаются сужению чаще, чем требуется, кровь приливает к ногам в недостаточном количестве, потому они не нагреваются.

— половой признак. Замечено, что проблема недостаточного поступления крови в конечности это скорее женская проблема, чем мужская, объяснить такую несправедливость можно тем, что женщина по природе меньше мужчин и, соответственно, мышечная масса у нее меньше, а ведь внутреннее тепло вырабатывается благодаря работе мышц. Также известно, что основная функция женщины, заложенная в нее природой, это рождение детей и потому именно к детородным органам должен быть обеспечен достаточный прилив крови и соблюдение температурного баланса, потому от оттока крови к животу страдают именно конечности.

— гипотиреоз ndash; нарушение работы щитовидной железы, снижение ее функции. Больной чувствует постоянную усталость, энергии вырабатывается организмом недостаточно, отчего возникает озноб и холодность конечностей.

Еще причинами холодных ног могут быть глисты, различные постоянные аллергии, курение, инфекции.