Inquieta_K говорит:

Баня — это для нашего организма такая ударная мера оздоровления и омоложения (недаром ее не рекоммендуют людям с повышенным давлением, пожелым и женщинам в положении). Высокие температуры в сочетании с большой влажностью воздуха могут вызывать неприятные побочные эффекты. Одним из таких эффектов часто становитсякислородное голодание.Чаще всего оно становится заметно сразу, уже в парилке (вам становится трудно дышать), но иногда симптомы могут прийти позже.

Если вы раньше не страдали от проблемы с дыханием и сердечно-сосудистой системой, это может стать сигналом тревоги и визит к врачу не помешает. Но если боль непродолжительна (не больше суток после бани), беспокоиться не стоит.

Можно еще вспомнить, что в бане люди носят специальные шапки из войлока, чтобы голова не перегревалась и не случилось теплового удара. Если Вы пренебрегли этой мерой безопасности, головная боль опять же является следствием большой нагрузки на сосудистую систему (для того, чтобы вызвать потоотделение, ускоряется обмен веществ).

Если подобные симптомы будут продолжаться, проконсультируйтесь у специалиста, но из-за одного раза бросать такой способ оздоровления не стоит.

Будьте здоровы! и чисты ;))