Для новорожденного малыша незаменимо материнское грудное молоко. Как же усилить лактацию, чем помочь, чтобы увеличилось количество грудного молока, и его хватало бы для кормления малыша.

Вы заметили, что молока стало меньше? Пока не паникуйте. Почти у всех мамочек такое случается после двух месяцев кормления грудью.

Не отказывайте своему малышу, а попробуйте усилить лактацию.

Ни для беременной женщины, ни для кормящей мамы нет надобности питаться за двоих. Так можно заработать ожирение.

Следует просто подумать над составлением своего правильного рациона.

В вашем ежедневном питании должны присутствовать белковые продукты в виде мяса, рыбы, творога, молока, кефира, сыра.

Такое питание способствует постоянному количеству грудного молока.

Чем больше ребенок сосет грудь, тем сильнее становится лактация.

Для увеличения количества молока можете попробовать чудо-напиток в виде горячего молока с добавлением морковного сока.

Утром, ежедневно выпивайте стакан такого чудодейственного коктейля. Правда, учитывайте реакции малыша. У него не должно быть аллергии на молоко и морковь.