asad говорит:

«

Что вы подразумеваете под понятием негатив, если негативные мысли, эмоции, и тому подобное, то защититься от него стопроцентно не получиться, а вот уменьшить, скажем, так негативное влияние негатива, очень даже можно.

Для этого, нужно воспринимать жизнь более позитивно. Это значит, при каждой возможности, радоваться всему, что вокруг вас, есть хорошего.

Солнышку, цветам, красивым женщинам или мужчинам, вкусному пирожку, и так далее.

Позитивные эмоции, настраивают нас на такое же позитивное восприятие жизни, и даже если вас не заслужено отругал начальник, или бросила девушка, вы улыбнетесь и скажете, ну бывает и так, что поделать.

И будете жить дальше, и наслаждаться жизнью, в полной мере.

Еще один способ, это поиск в плохих событиях, и так далее, положительных черт.

У вас украли мобильный телефон, чем не повод купить новый, лучше мощнее, и престижнее.

Вас опять-таки бросила девушка, ну и пусть она страдает, а вы найдете ту, которая будет лучше, по крайней мере, для вас.

И таким образом, можно значительно уменьшить негатив в вашей жизни.

Ну а если вы хотите защититься от негативных событий, которые имеют место в жизни каждого человека, то, никуда вы от них не денетесь. Не знаю, есть ли предначертанная человеку судьба, но, все испытания, которые вам предстоят, вам придется пройти, так или иначе.

И единственный способ, не сломаться и хотя бы как-то адекватно реагировать, быть готовым ко всему, хотя, об этом легче писать, чем воплотить это в жизнь, но других способов, я, увы, не знаю.

Всего вам наилучшего, и удачи на жизненном пути.