Надежда говорит:

В современном мире, где царствует жестокая конкуренция во всем, что бы то ни было, все меньше остается времени на себя любимого. Встаешь рано, бежишь на работу, порой даже не успев позавтракать, приходишь поздно. Привычный цикл обыденного времяпровождения для многих. Ничего не успеваешь, хотя так много всего хочется успеть сделать, друзья обижаются, что Вы с ними редко видитесь, а родные и вовсе перестали обижаться, вникнув в то, что так должно быть.

«

Чтобы заняться собой нужно поставить перед собой четко построенную и спланированную цель. В принципе планирование должно Вам помочь и с урегулированием вопроса с остальным временем. Если такова мысль посетила Вашу голову, значит не все потеряно и не нужно терять возможности и хорошенько взяться за себя. Нужно правильно мотивировать и позиционировать себя, понять насколько это важно для Вас и что в результате должно получиться, нужно четко видеть конечную цель. Наверняка, найдется пара-тройка дел в Вашей повседневной жизни, которые можно сдвинуть, ничего не потеряв при этом, дабы добиться желаемого результата. Поменьше тратьте время на общение в социальных сетях, ежеминутное обновление почтового ящика и прочие мелкие дела. Побольше уделяйте времени себе и проводите время с друзьями, измените обстановку. Почувствуйте себя счастливым и тогда удача улыбнется Вам, Вы даже не заметите, как окажетесь у самого берега Совершенствования себя. Главное захотеть!