Можно попробовать методы наших бабушек, народные средства для этих целей. Самым известным таким средством считается поглощение витамина С в больших количествах. Больше всего его в цитрусовых и петрушке. Конечно, витамин С можно купить и в аптеке. Правда действенность этого народного способа весьма сомнительна, и срабатывает на все сто редко.
Женщина обязательно должна быть в курсе, что задерживать начало месячных стоит только в самых исключительных случаях, и только после консультации с врачом – гинекологом и, желательно, эндокринологом. Врач может посоветовать принимать оральные контрацептивы комбинированного типа (КОК) – специально подобранные к индивидуальным особенностям организма женщины – по особой схеме. А именно: как только закончилась одна пачка из 21 таблетки, не делать семидневный перерыв для менструации, а сразу начинать пить следующие 21 ОК. Этот способ специалисты называют самым безопасным для женского здоровья. Можно ещё принимать препараты для лечения аменореи.