Владимир говорит:

Для новичков в сексе очень большой проблемой является сильная усталость. Активные телодвижения забирают очень много энергии, оставляя взамен только удовлетворенность и хорошее настроение. Следует»восстановиться после секса, чтобы потом нормально работать, учиться или заниматься другими делами.

Привычка. Во-первых, если вы будете практически ежедневно заниматься сексом, то очень скоро привыкните к постоянной усталости не будете ее чувствовать. Для этого достаточно хотя бы месяц делать это ежедневно. Человеческий организм легко привыкнет к такой нагрузке. Дальше вы поймете, что можно делать пару дней передышки и использовать энергию для очень продуктивной работы.

Сон. После секса можно очень хорошо поспать. В отличие от мастурбации секс не только отнимает энергию, но еще и расходует адреналин. Спать вы будете как младенец, долго и крепко. Именно поэтому многие занимаются сексом только перед сном, чтобы потом можно было отоспаться и восстановить силы.

Еда. Ничто не поможет лучше восстановить энергию, чем еда. Хорошая энергетически ценная пища, такая как шоколад, орехи, мед, фрукты, натуральные соки, жареное мясо и рыба. Если хотите заняться сексом больше раз, то в промежутках можно употреблять эти продукты, вы заметите прилив сил.

Поменьше лишних нагрузок. Старайтесь сильно не нагружать себя после секса, чтобы сохранять энергию, это позволит вам правильнее ее использовать.