Надежда говорит:

» «Химическая завивка, конечно, значительно экономит время при укладке волос, но вместе с тем она не самым лучшим образом влияет на состояние ваших волос. Даже при том, что достижения в этой области значительно сократили ее вредное воздействие, но все же проблема остается.

» «1. Прежде чем проделывать эту процедуру обратите внимание на следующее состояние Ваших волос: чрезмерно сухие волосы, чересчур ломкие, секущиеся и слоящиеся кончики волос, волосы недавно были окрашены.»
» «2. Переходите на натуральные косметические средства содержащие природные жирные кислоты, которые восстанавливают сухие или испорченные волосы. Читайте состав на упаковках, присутствуют ли в перечне кислоты Омега №3, Омега №6, масло жожоба, оливковое, подсолнечное масла, ростки пшеницы.
» «3. Питание надо разнообразить продуктами, в которых присутствуют мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. Последние представлены линолевой кислотой, которая содержится в основном в овощах, фруктах, орехах, злаках, семенах и альфа-линолевой — в семенах льна и горчицы, тыквенных семечках, зеленых листовых овощах.»
» «4. Волосы любят влагу. Пользуйтесь только качественным кондиционером. Содержите волосы в чистоте. Редкое мытье головы, во-первых, вызывает раздражение кожи головы, ухудшает циркуляцию крови, а во-вторых, способствует появлению паразитов.
» «5. Масляные обертывания. Разделив волосы на равные пряди кончиками пальцев наносите подогретую смесь из оливкового и сафлорового масел.
» «6. Не злоупотребляйте феном и химическими средствами для укладки.