gjuli говорит:

«

«

Ушиб «представляет собой» повреждение тканей без повреждения кожи.» Но при ушибе повреждаются мягкие ткани и кровеносные сосуды, что ведет «к образованию гематом. С ми бытовыми травмами можно справиться дома.

При ушибе ощущается боль, возникает отек, а потом и кровоподтек.

Как только вы получили ушиб, необходимо сразу «приложить что-то холодное к травмированному месту: грелку с холодной водой, лед, холодный компресс. Если это «нога или рука, наложить тугую повязку. Холод снимает отек. «слегка обезболивает, локализует кровоподтек.

Чтобы вылечить ушиб через 2-3 дня можно «на травмированное место накладывать согревающие компрессы или прикладывать теплую грелку. Также можно «сделать теплую ванну или сделать УВЧ-терапию, чтобы» уменьшить площадь кровоизлияния.

Когда боль пройдет , чтобы вылечить ушиб, можно делать массаж на ушибленное место, особенно если подвижность суставов в этом месте несколько ограничена. Массаж поможет восстановить двигательную функцию.

«

Также можно попробовать применить гели и мази с НПВС. В состав мази должны входить «диклофенак, ибупрофен или кетопрофен. Мази нужно наносить на травмированное место «не менее «4 раз в день на всю площадь ушиба. Если есть раны, то их нужно обходить. «Количество средства при небольших ушибах должно быть небольшим, а при крупных «его нужно больше, поскольку «отек затрудняет проникновение лекарства внутрь кожи

Если боль сильная, то можно принимать анальгетики» или НПВС. Подойдут «ибупрофен, диклофенак, напроксен