Как выбрать эллиптические тренажеры?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Так как вынужден вести, малоподвижный образ жизни (работаю на ПК), пару лет назад задумался о том, чтобы оборудовать у себя дома спортивный уголок и, в числе прочего, озадачился вопросом о том, как выбрать эллиптические тренажёры.
После консультации со специалистами нескольких специализированных магазинов, торгующих спортивным инвентарём, сделал выводы, с помощью коих и понял то, как выбрать эллиптические тренажёры. Вот этими выводами поделюсь и с вами.
Предельно допустимый вес пользователя, на который рассчитан тренажёр. Во избежание травм и неприятных последствий, при выборе эллиптического тренажёра, в обязательном порядке, учитывайте этот аспект.
Длина шага ndash; ещё один немаловажный параметр. В зависимости от конструктивных особенностей, длина шага тренажёра, может варьироваться.
Способ, коим обеспечивается дополнительная нагрузка. Существуют модели, как с механическим типом нагрузки, так и с электромеханическим.
Органы управления и наличие программ. В зависимости от модели, эллиптический тренажёр может иметь механическое либо электронное управление. Во втором случае, в прибор встроено некоторое количество программ, в автоматическом режиме, регулирующих нагрузку и иные параметры. Наличие программ позволяет автоматизировать процесс тренировки.
В итоге, при ответе на вопрос о том, как выбрать эллиптические тренажёры, я остановился на модели с электромагнитной регулировкой нагрузки, электронным управлением и несколькими встроенными, а также пользовательскими программами.