asad говорит:

«

«Самый простой способ увеличить вес, это увеличить объем съедаемых продуктов.

А, кроме того, кушать больше жиров, углеводов, и другой пищи способствующей увеличению веса.

И соответственно нужно меньше двигаться, тогда вы и опомниться не успеете, как увеличите свой вес, даже больше чем хотите.

Но это будет жир, который вредит здоровью, в частности обмену веществ, сердечно сосудистой системе, и другим органам и системам.

Кроме того, выглядит жир, мягко говоря, не очень красиво, а попросту уродует фигуру человека.

«

Поэтому, одновременно с увеличением объема пищи, лучше повышать физические нагрузки на организм.

Так вы сохраните красивую привлекательную фигуру, увеличите пускай и не так быстро ваш вес, и улучшите здоровье, и силу.

Но конечно, как и все хорошее, в этой жизни, такой способ, более сложный, чем просто лень, и обжорство, и требует больше усилий для своей реализации.

Но и получаете вы гораздо больше.

«

Вот так можно увеличить ваш вес.

Успехов вам, и всего наилучшего. «