Сон помогает малышу расти, набираться сил и здоровья. Как же ему это объяснить?

Ведь он только разыгрался, так интересно пообщаться с родителями, узнать еще много нового.

Учить ребенка режиму необходимо с раннего детства.

Даже новорожденная ляля все прекрасно понимает, приучили засыпать на руках, без ваших рук будут крики и капризы.

Для любого ребенка желательно придумать свой обряд отхода ко сну.

За час до сна прекратите все, подвижные и возбуждающие психику, игры.

Можете покупать малыша, но без моющих средств. Ежедневное применение мыла негативно влияет на кожу.

Все дети любят мамины прикосновения, беседы с папой. Перед сном, присаживайтесь рядом с малышом, делайте то, что он выберет. Он любит ваши поглаживания по спинке, сказку или общение на ночь? Постарайтесь выполнить эти желания.

Пусть чистит перед сном зубки, обязательно надевает пижаму, это будет сигналом для организма. Пора спать.

Не стоит разрешать ребенку весь вечер просиживать у телевизора. Для пожелание спокойной ночи подойдет добрый мультфильм, без драк и острых сюжетов.