Употребление большого количества пищи и неправильного питания, способствует тому, что в желудке начинает плохо выделяться желудочный сок. В итоге в желудке из-за плохого переваривания пищи, начинают скапливаться шлаки. Эти шлаки, мешают желудку и всему пищеварительному тракту нормально работать. В данной статье мы расскажем вам, как чистить желудок дома.

1. Чистка желудка является важной частью на пути к вашему здоровью. Периодическая очистка вашего организма не повредит ему. Поэтому стоит отнестись к этому с пониманием. Чтобы понять, когда стоит начать чистку организма, просто стоит понаблюдать за тем, как работает ваш организм. Если вас часто тревожат запоры, или диарея, это значит, что ваш организм дает вам знак того, что пора чистить свой организм.

2. Сейчас мы подробно расскажем вам, как убрать желчь из желудка без вреда для вашего здоровья.

3. Более правильным решением будет, если вы начнете правильно питаться и включите в свой рацион продукты, с малым количеством калорий и большим количеством белка. Так же необходимо хоть 1 раз в неделю делать разгрузочные дни на яблоках, или кефире, или на салате Щетка (состоит из капусты, морковки, яблок и свекле).

4. При правильном питании необходимо пить много воды, в день 1,5-2 литра. Шлаки скапливаются из-за большого количества сладкого, соленого, мучного и жирной пищи, поэтому от этого стоит отказаться. Желательно не переедать. И не нагружать свой желудок.

1. Также можно, а иногда и нужно использовать народные методы чистки желудка. Капустный сок прекрасно очищает желудок от шлаков. Его необходимо пить натощак утром. Капустный сок содержит в себе витамины, которые необходимы для органов желудочно-кишечного тракта.

2. Для начала стоит пить по несколько глотков, со временем увеличивая дозу.
Еще одним способом можно очищать желудок это настой из хвои. Хвою нужно залить кипяченой водой, в соотношении 1 ст.ложка на 100мл воды. И на медленном огне подержать 10 минут.

3. После чего она должна настоятся 10 часов. Ее необходимо пить по чуть-чуть через каждые пол часа, целый день. После приема такого настоя моча будет становиться мутной – это будет признаком того, что ваш желудок начал очищаться.