Как танцевать транс?

Как танцевать транс?

  1. Надежда говорит:

    Танцевать транс не просто. Во – первых, нужно войти в некое состояние отрешенности от мира, забыться, расслабиться, погрузиться в состояние схожее с алкогольным опьянением, но при этом контролировать ситуацию. Во – вторых, тело должно быть полностью расслабленным. Начинать танцевать транс нужно с состояния ума, далее подключается тело, танец может начинаться с волнообразных движений рук, головы или ног.

    Способ 1

    Инструкции

    1. Танцевать транс можно двумя способами:
    Одиночный транс – когда никого не видишь и не слышишь, весь мир ждет, пока не закончиться танец. Слышишь музыку и начинаешь медленно, но верно погружаться в состояние транса.


    2. Начинается все с головы, далее кисти, руки, туловище, ноги. Определенной техники нет. Все движения делаются произвольно.


    3. Все исходит из сердца, все зависит от состояния твоей души. Тело само выбирает, что ему делать и как ему это делать. Это могут быть волнообразные движения всего тела, или же резкие и импульсивные, в зависимости от ритма. Во время танца тело наполняется энергией, вырывающейся и проявляющейся через движения.


    Способ 2

    Инструкции

    1. Групповой транс – название говорит само за себя. Все тоже самое, но теперь вас много, вы чувствуете друг друга и передаете энергию, возникающую в глубине твоего сознания окружающим людям.


    2. Движения могут быть схожими, а могут быть и не схожими, все зависит от ритма сердца, который сливается с окружающими тебя, находящимися в таком же состоянии людьми.


    3. Начинается все с одного человека, далее по цепи, по инерции состояние транса передается всем присутствующим и желающим. Вы становитесь единым целым, одним организмом, движущимся в такт музыки.


    Обратите внимание

    Музыка утихает, постепенно, медленно и спокойно, транс замолкает. Танцующий «приходит в себя», чувствующий при этом умиротворение и единение с самим собой, гармонию души и тела.
    Тело выжато как лимон, энергия на нуле, но в душе чувствуется подъем и неописуемая радость и удовлетворение.
    Танцевать транс не просто, но если ты смог погрузится в это состояние, то уже не сможешь не полюбить этот вид танца.

  2. natusik говорит:

    Танец – это песня тела, движения души. Особенно это относится к такому танцевальному направлению, как транс. Транс – это особое состояние психики. Такое перевоплощение должно быть и во время танца. Сложно найти свой транс, сложно и танцевать транс.
    Этот стиль предполагает наличие выдумки и специфического воображения.

    Танец в стиле транс – это не просто танцевальные движения, а свободный полет сознания и тела. Такое современное направление возникает не сразу после появления первых музыкальных нот, а после часового экстатического танца на танцевальной площадке.

    Такой стиль возникает из подсознания, ведь тело уже не способно двигаться, все мускулы стонут от бессилия, все струнки тела натянуты до предела, сознание уже готово отключиться, чтобы дать телесным клеточкам долгожданный отдых. Но, нет, открывается второе дыхание и появляется настоящий транс.

    Появляется бессознательный танец, вы уже не можете контролировать движения ног и рук, ваши пальцы движутся непроизвольно. Все отключается, поддаваясь влиянию музыки. Вы слышите только ритм, ритм и ритм. Мелодия уходит на второй план, ваше тело сочетается с ритмикой.

    Море внутренней энергии побеждает сознание.

    Вы уже не ощущаете своих ноющих мышц, не осознаете своих мыслей, вы уже движетесь в ритме звучащей музыки.

    Нет смысла соображать, где вы находитесь, в какой стране живете, какая музыка звучит, в вашем теле только ритм.

    Стиль транс родился из электронной музыки, где совместились модерн, брейк, джаз и современная импровизация.

    На первое место выходят телесная внутренняя память и мозговая фантазия.

    Транс не относятся к спортивному, бальному или детскому танцу. Это направление не имеет четких границ, правил и законов.

    Транс является полным воплощение внутренней силы, песней телесного свободного духа. Танцор транса выдумывает, фантазирует, креативно воплощает ритм в движения.

    В трансе не надо следовать вокалу и мелодии. Здесь существует только ритм, здесь артист показывает свою ритмичную импровизацию и силу духа.

    Можно быть профессиональным бальным танцором, знать множество танцевальных па, быть специалистом по танцам в другой области, но так и не понять, как танцевать транс.

    В основе транса есть место только специфическому состоянию и неповторимому содержанию.

    В центре транса лежит свобода, и передвижение во времени и пространстве.

    В трансе важно выйти за пределы себя и отдаться на волю свободного творчества.

    Транс – это стиль для выносливых личностей, это не танец на три минуты.

    В первую очередь надо уметь смотреть внутрь себя, слышать свое дыхание, расправлять свои мышцы и клетки.

    Танец берет начало с пальцев рук, они движутся мелкими колебаниями, они передают мысли.

    Постепенно танец доходит к кистям – к разуму, к локтям – душе, плечам – воле.

    Только через несколько минут тело движется синхронно, тело созвучно с воздухом, тело подвластно инерции.

    Тело попадает под влияние разных стихий. Оно становится журчащей водой, непобедимым огнем, ураганным ветром или несгибаемым металлическим стержнем.

    После того, как тело поймало свой свободный ритм, то человек начинает свои удивительные подскоки и вздрагивания. Тело скачет и зависает одновременно.

    Ноги творят чудеса. Они способны и выбивать из пола светящиеся искры, и выкручиваться в невообразимые фигуры, и парить в воздухе.

    Руки могут пробивать пространство или лететь по воле ветра.

    Кисти полны энергетической силы или замирают на воздушных потоках.

    Тело переполнено волнообразными движениями, струящимися потоками.

    Смотря на танцующего, кажется, что все его части по отдельности, и они перемещаются относительно друг дружки.

    Глаза полны искрящей энергии, Голова является идеальным дополнением к инерции всего тела.

    Человека одолевает полнейший транс.

    Он танцует по инерции. Его сбивают воздушные потоки, а он не подвластен законам физики.

    Танец состоит из движений раскачки и волн.

    В трансе надо уметь находить выход и вход из одного состояние психики в другой. Человек находится на границе между реальностью и воображением.

    Человек, танцующий транс, похож на энергию вибрации, которая в одно мгновение становится центром вселенной или вообще растворяется и исчезает.

    В групповом трансе есть свои законы и правила.

    Здесь наступает всеобщий кураж. есть свои вожаки и ведомые, но никто не должен сбить другого или выйти из транса энергии.

    Каждый придумывает свой образ и сочетает его с общим сценарием.

    Танцоры движутся под звуки своего внутреннего мира, для них перестают существовать внешнее раздражители.

    Транс – это танец для свободных и творческих личностей, слышащих не вокал и мелодию, а ударный ритм свободы.

    Транс является танцем без строгих правил и шаблонов.

    Транс – это движения свободной импровизации и творческого напора.

    Транс – это танец не только тела, но и креативного ума.

Добавить комментарий

Войти с помощью: