Отёк лица- с этой утренней неприятностью знаком почти каждый из нас. Корнем проблемы могут стать разные факторы, связанные со здоровьем, с питанием, и, что немаловажно- с образом жизни.

1. Большой объем в организме жидкости и её избыток приводит к отёку. Болезни почек, плохое функционирование щитовидной железы, сердечнососудистые заболевания — вот список недугов, способных стать причиной отечности. Кстати, при беременности отечность лица не редкость, что бывает вполне нормальным явлением. Существуют, конечно, другие причины, непосредственно основанные на образе жизни и на повседневных факторах- это жара, диеты, спиртные напитки, несоблюдение режимов питания, короткий сон.
Во избежание отеков косметологи советуют пользоваться питательными кремами за два часа до сна.

2. Знаменитые огуречные кружочки — вот ещё один из неоспоримых народных способов от этой неприятности. Прикладываем минут на 15 и отёчность спадает.
Нехитрым приспособлением против отечности может стать высокая подушка, а также смена положения головы после сна.

3. Снять отёк лица как раз-таки сможет лёд. Ледовый компресс очень эффективен не только от отечности, но и для пользы кожи лица в целом. Держать компресс нужно 10-12 минут.