Yulko говорит:

Сделать зубы белее можно как с помощью врачебного вмешательства, так и самостоятельно, в домашних условиях.»

В стоматологическом кабинете вам могут произвести самые разные процедуры по отбеливанию: начиная от простого удаления зубного налета, и заканчивая сбором анализов, на основании которых вам выпишут специальный состав, который вы будете наносить на зубы в течении двух — трех недель. Это, кстати, глубокое отбливание, но процедуру надо повторять (раз в год, или в три года — в зависимости от результатов). Кроме того, надо помнить, что не у всех людей от природы зубы идеально белые — и потому, если ваш естественный оттенок, полученный с помощью щадящих процедур, вас не устраивает, глубокое отбеливание может повредить эмаль зубов, т.е. злоупотреблять им нельзя.

В домашних условиях вы можете пробовать специальные отбеливающие пасты, их сейчас великое множество, в т.ч. — с укрепляющим эмаль и десны эффектом. В качестве народных средств можно попробовать добавлять к зубной пасте капельку лимонного сока, или периодически натирать зубы лимонной кожурой. Если у вас не слишком чувствительные зубы и десны, можно попробовать чистить зубы питьевой содой, но имейте ввиду, она сильно величивает чувствительность!

В целом, чтобы сделать зубы белее, можно еще и отказаться от того, что, как правило, влияет на цвет зубной эмали. Обычно зубы темнеют и желтеют у тех, кто пьет много кофе, много курит. Но так же на цвет зубов отказывает влияние терпкое красное вино, черный чай… Чистите зубы после их употребления!