1. GalunaKoval44yk говорит:

    Сделать отвар шиповника, можно самим обыкновенным способом. Одну или две горсти помытого шиповника, заливаем кипятком,лучше всего заливать плоды шиповника в термосе,закрыть и оставить на ночь, что бы настоялся. После того как настой настоится, его можно употреблять несколько дней,если настой получился очень концентрированный, то его можно развести водой. Но чем крепче настой, тем больше в нем разных полезных и питательных веществ.
    Аскорбиновая кислота, а также витамины группы В повышают иммунитет организма. При эпидемии обыкновенного гриппа или бронхитов обязательно используйте отвар из шиповника.
    При его употреблении организм менее повержен для этой болезни.
    Шиповник очень хорошо сочетается и с другими полезными плодами, например с курагой, сушкой из яблок.

Добавить комментарий

Войти с помощью: