Овес едят не только лошадки, такое зерно полезно и людям, особенно истощенным и ослабленным.

Да, жевать овес сырым не стоит, он очень жесткий, а вот отвар из зерен овса применяется при язвенной болезни желудка, панкреатите, гастрите, неврозах, при нарушенном обмене веществ, при отеках, заболеваниях мочеполовой сферы, при простудах, как потогонное средство, при заболеваниях печени.

Способ приготовления отвара овса зависит не от зерна и человека, а от заболевание, которое вы собираетесь излечить.

Хотите избавить ребенка от бронхита, тогда готовьте овес на молоке. Берите один стакан неочищенного овса и заливайте литром молока. Такой состав должен вариться на медленном огне около часа. Напиток принимается по частям, за несколько раз.

Если говорить о классическом рецепте отвара, то используется 1 стакан овса на 500 мл кипятка. Такой состав стоит 20 минут, а затем пьется по 100 мл три раза в день.

Чтобы очистить организм от токсинов, справиться с поносом, готовиться отвар из трех стаканов овса в шелухе. Овес заливается тремя литрами воды и варится на медленном огне 3 часа. Такой эликсир пьют по полстакана за 1 час до еды.