Елена говорит:

Любая женщина мечтает быть совершенством, а без ухоженной и красивой кожи лица такая надежда становится призрачной.

Итак, для того чтоб сделать кожу лица идеальной, нужно начинать не с внешнего воздействия на нее кремами, влиять необходимо изнутри. Так большинство наших внутренних проблем находят прямое отражение на коже лица. Угревая сыпь, к примеру, может говорить о сложностях в работе желудочно-кишечного тракта, желтоватый оттенок о сложностях оттока желчи из печени. Потому в первую очередь необходимо забыть о курении, чрезмерном употреблении алкоголя, не есть жирную, сладкую и консервированную пищу. Употребляя больше фруктов, овощей, хлеба грубого помола, каш. Мясо жареное на гриле либо отварное или приготовленное на пару, все это способно уже за несколько недель дать позитивную динамику.

Многие думают, что умываясь водопроводной водой, они постоянно поддерживают кожу лица увлажненной и очень удивляются, когда после умывания она становится сухой и стянутой. Объяснение этому кроется в недоброкачественности воды, что течет из наших кранов, там много солей, железа, хлора и других примесей. Заменить ее можно термальной водой, что продается в магазине. Ей можно просто сбрызгивать периодически кожу лица и этого будет вполне достаточно для поддержания нормального состояния, восстановит рН.

Однако не стоит отказываться и от косметических средств, различные скрабы должны быть в косметическом арсенале любой девушки. Правда многие думают, что если в качестве абразивных веществ используются натуральные компоненты, то средство будет полезнее, однако не всегда это так. Многие косметологи советуют использовать средства с синтетическими частицами, потому как они имеют лучшую обработку,» в них нет острых краев и мелких царапин, что потом будут воспаляться, легко избежать. Любой крем, что будет выбран, должен подходить в первую очередь типу кожи