Надежда говорит:

» «Ни для кого не секрет, что женщины вечно недовольны своим внешним видом. Каждый раз, подходя к зеркалу, женщина умудряется найти в себя какой-то новый недостаток, то фигура ее не устраивает, то попа, то грудь.

«

» «Многие девушки зря на себя наговаривают, ну, а у некоторых действительно существуют проблемы. Очень часто, когда молодая мама после кормления грудью замечает, что ее грудь обвисла, потеряла былую форму, стала менее упругой. Некоторые опускают руки и считают, что уже ничего не поделаешь, и придется смириться. А другие не сдаются и пытаются даже после беременности и родов привести свою грудь в лучшую форму.

«

» «И это правильный подход. Ты спросишь, как сделать грудь красивой? Все зависит от тебя, если ты займешься собой, запишешься на фитнес, будешь выполнять комплекс упражнений, то можешь получить очень хороший результат, который обязательно тебя порадует.

» «Многие специалисты советуют походить на специальный массаж для груди, который желательно делать в клинике или салонах. Ну, а гимнастику можно выполнять дома по несколько минут утром и вечером. И никогда не надо забывать про нижнее белье. Его пользу никогда не стоит не до оценивать, именно правильно подобранный комплект сможет не только скрыть твои недостатки, но и подчеркнуть твои достоинства.«