Rhiannon говорит:

После расставания многие молодые люди задаются вопросом: как разлюбить девушку. Порой это бывает действительно непросто.

Для начала постарайтесь избавиться от всех тех вещей, которые напоминают о ней. Соберите все ее подарки и избавьтесь от них. Зачастую это бывает довольно сложно сделать, но ведь избавляясь от этих вещей, вы избавляетесь от воспоминаний. От ее фотографий также лучше избавиться. Если это тяжело сделать, то уберите их с видного места.

Попытайтесь переключиться на что-то другое. Чтобы не думать о девушке, уйдите в учебу или работу, это всегда помогает. У вас будет новое занятие, и ваши мысли будут заняты чем-то другим.

Наконец, попробуйте снова влюбиться. Обращайте внимание на других девушек: какая-нибудь точно должна вам понравиться. Попытайтесь завязать новые отношения, не думая при этом о недавнем расставании. Попытайтесь начать все сначала. Зачастую это бывает довольно сложно, однако стоит попробовать.

Если вам очень тяжело и вы не можете отпустить девушку, «несмотря на все ваши действия, то попробуйте обратиться к психологу. Обращение к психологу не стоит бояться. Расскажите ему о своей проблеме, а он, в свою очередь, подберет необходимую вам терапию. Если у вас начинается депрессия, то вам «также поможет психолог или психотерапевт, ведь зачастую расставания бывают настолько болезненными, что приводят к тяжелой депрессии и иным психическим расстройствам.