Надежда говорит:

Каждая женщина мечтает о густых, длинных волосах, но, чтобы они выросли сразу, так не получится, нужно на это время, примерно полгода или даже год. За волосами нужен уход. Расчесывайте волосы только деревянной расческой, начиная с кончиков, затем поднимитесь к корням. Мыть их следует точно также в теплой воде. Помассируйте волосы рукой, как бы совершая круговые движения или массажной щеткой.

«

Делайте это каждый день от 3 до 10 минут. Используйте различные маски для волос, можно попробовать народные рецепты, например, возьмите лук, очистите его, измельчите в кашицу и вотрите в корни. Волосы нужно обернуть в целлофановый пакет, а сверху накройте полотенцем. Так нужно ходить час или 2. Потом смойте водой.» Чтобы растить волосы, попробуйте еще одно народное средство: возьмите 2 ст. ложки цветков ромашки или календулы, разотрите их в порошок и залейте горячей водой (3ст. ложки), перемешайте и добавьте 1 ст. ложку кефира и один желток.» Теплую смесь нанести на кожу волос, оденьте шапочку и смойте через часа 2 теплой водой. «Для того, чтобы волосы были здоровыми, нужно необходимое количество витаминов, таких как цинк, кальций, йод, марганец,» биотин.» Все эти запасы есть в орехах, фруктов, твороге и овощах.» Не стоит пользовать феном, откажитесь от химических завивок, от стойких красок. Постригайте кончики волос. Шампунь подбирайте только для вашего типа волос, посоветуйтесь с консультантами и попросите, чтобы они вам помогли с выбором.