Anida говорит:

Для того, что бы расслабиться во время секса, нужно, не торопиться, а медленно начинать с ласк. Это, зависит от вашего партера. Он должен быть нежным с вами, пусть сделает массаж, а во время массажа расскажет, что ни будь приятное, лучше рассказать анекдоты или смешную историю, смех хорошо расслабляет.

Нужно знать причину, почему вы не можете расслабиться. Может дело в вашем сексуальном партере. Поговорите с ним, об этом, возможно вас, что-то не устраивает в ваших отношениях. Нельзя заниматься сексом, если кто-то из партнеров не хочет, это постепенно разрушит ваши отношения. Ведь во время секса, два тела сливаются в одно единое целое, и это их объединяет, а если один не хочет, то это разрушает их целостность.

«А если причина кроиться в другом. Например, в бытовых проблемах или проблемой на работе, то при занятии сексом, просто оставьте эту проблему на потом и наслаждайтесь друг другом.»

Но если вы не можете просто отложить проблему на потом, тогда примите до секса успокаивающую и расслабляющую ванну, это настоит вас на нужную волну.»