gjuli говорит:

Морковный сок помогает облегчить, «иногда и вылечить серьёзные хронические заболевания: экземы, мочекаменную болезнь, атеросклероз, дерматиты, воспаления разного рода, «бесплодие.

Содержащийся в моркови витамин А эффективно усваивается организмом.

Как же правильно пить морковный сок?

Лечение с помощью морковного сока нужно начинать, посоветовавшись предварительно с врачом.

Правильно пить морковный сок ndash; это, значит, пить при отсутствии острого периода какого-либо заболевания. Нельзя пить морковный сок при язве желудка, колите, гастрите с повышенной кислотностью,.

Большое количество выпитого морковного сока может привести «к сонливости, вялости, головной боли и температуре, пожелтению кожи.

Чтобы правильно пить морковный сок нужно запомнить, что польза от него сохраняется «только короткое время. На воздухе бета-каротин быстро разрушается. Поэтому сок нужно пить сразу после его приготовления.

Для того, чтобы «полезные вещества из морковного сока усвоились лучше, нужно добавить в сок чайную ложку растительного масла или чуть-чуть сливок. Это связано с тем, что витамин А является жирорастворимым, поэтому для его доставления «в клетки необходим жир. Иначе этот витамин просто «не усвоится.

Оптимально пить сок из моркови натощак. В день можно выпивать до 1 л сока.

Используется два режима употребления сока: разгрузочные дни и повседневное употребление. Профилактическое повседневное употребление соков в небольших объемам действует медленнее, но надежнее. Профилактику соками нужно проводить систематически 1-2 недели.