Надежда говорит:

» » Давно уже не секрет что человек это не только физическое тело, но и астральное. Окружающую невидимую оболочку тела называют Аура. На которой, как и на физическом теле может оседать различная грязь. Для того чтобы почистить ауру есть простой и эффективный способ, это обливание холодной водой или принятие контрастного душа. При этом мысленно представляйте себе что, обливая себя вы счищайте грязь с ауры. Можете принимать специальные ванны, температура воды должна быть не ниже тридцати восьми градусов. В воду добавьте эфирные масла цитрусовых десять пятнадцать капель, туда же вылейте стакан молока. Включите расслабляющую релаксирующую музыку, и принимайте ванну в течение пятнадцати минут. По истечении времени не вытирайтесь а завернитесь в полотенце или в махровый халат и придя в комнату зажгите свечи и аромолампу.

«

» «Чтобы почистить ауру, вместо эфирного масла цитрусовых можете взять можжевельник. Можете помимо водных процедур воспользоваться методом аутотренинга. Примите любую позу, которая вам больше нравится, закройте глаза и расслабьтесь. Мысленно рисуйте картины, что вы находитесь внутри сияющего шара или кокона. Не торопитесь, представьте это четко, и после этого мысленно крутаните этот кокон по часовой стрелке. При это регулируйте дыхание. В течение двух трех» секунд втягивайте воздух, носом и выдыхайте его тоже две три секунды, только уже ртом. Мысленно выравнивайте свой кокон» изнутри, и представьте что за счет быстрого вращения, вся грязь которая налипла на ауру отлетает в стороны и вверх и улетает в космос.