gjuli говорит:

В состав этого сока входят провитамин А, витамины В1, В6, «В2,»» С, органичекие кислоты, сахара, танин, микроэлементы.

Еще с древности гранат считался очень ценным плодом, его назначали при болезнях желудка и кишечника, дизентерии, при кровотечениях, болезнях горла, сильном жаре.

Гранатовый сок помогает повысить уровень гемоглобина людям, которые страдают анемией. Гранатовый сок помогает понизить давление и снять отёки, при этом снабжая калием организм и поддерживая работу сердца.

Если пить гранатовый сок пить регулярно, то угнетаются процессы развития раковых опухолей.

Гранатовый сок нельзя пить людям с гастритами, панкреатитами, повышенной кислотностью, язвой желудка и двенадцатипёрстной кишки.

Даже те, кто имеет здоровую систему пищеварения должны пить гранатовый сок осторожно. Нельзя пить гранатовый сок в чистом неразбавленном виде. «»»»»Его можно разбавлять морковным, свекольным соком или кипячёной водой.

Очень полезен гранатовый сок для беременных. «Разбавлять его нужно «1:3.

Рекомендуется пить этот сок больным и поправляющимся после тяжёлых болезней. Разбавленный сок нужно пить три раза в день по 1 стакану.

При анемии сок граната пьют по 2-4 месяца, за полчаса до еды 3 раза в сутки по 1/2 или 1 стакану. После курса гранатового сока нужно делать месячный «перерыв, а потом повторять курс. При этом нужно следует соблюдать «диету, которая будет помогать избежать запоров, поскольку гранатовый сок имеет закрепляющие свойства. «