nomad говорит:

Доброго времени суток!

Вам знакома такая картина: в центре комнаты ваш ребенок прыгает от радости, ожидая прогулки, а Вы в растерянности смотрите внутрь шкафа, в котором хранится детская одежда, пытаясь отыскать там то, в чем гулять будет теплее. Вы встревожены одним важным вопросом: laquo;Почему раньше, несмотря на то, что был настолько хорошо одет ndash; двое штанов, три свитера, меховая шапка и курточка, и, тем не менее, ребенок простудился?raquo;

Организм ребенка в соответствии со своими анатомо-физиологическими особенностями значительно отличается от взрослого организма. Чем меньше ваш ребенок, тем более серьезные требования необходимо выдвигать к его одеянию в зимнее время.

Кожа ребенка более тонкая и нежная, в ней больше кровеносных сосудов, сальных и потовых желез. Система теплорегуляции ребенка также не совершенна: отдача тепла более выражена в связи с особенностью строения кожи, а также соотношением между массой и площадью поверхности тела.

Если у взрослого на килограмм веса тела приходится 221 кв. сантиметр поверхности тела, то в случае с шестилетним ребенком это число составляет 456, а с десятилетним ребенком ndash; 423. Значительная площадь поверхности кожи при меньшем весе тела обуславливает более высокое охлаждение в зимнюю пору. Значительное количество крови, протекающей в слоях кожи, и более тонкий эпителий также могут способствовать быстрому охлаждению организма ребенка. К тому же кровообращение у ребенка осуществляется намного быстрее, нежели у взрослого человека, в результате чего происходит быстрое кровяное охлаждение. Если у взрослых в коже протекает третья часть всей крови, то в случае с детьми ndash; половина и даже две третьих от всего ее веса. Продолжительность кровообращения всей крови у взрослого человека равна 33 секундам, а в случае с трехлетним малышом ndash; 15 секунд.

С учетом всех этих особенностей вам необходимо помнить, что одежда ребенка должна в большей мере сохранять тепло, нежели у взрослого, в полной мере соответствовать возрасту и габаритам частей тела малыша.

Не стоит одевать на ребенка одновременно несколько верхних одежек, две пары штанов и пр. Одежда обязана сохранять тепло, но не быть тяжелой, свободной, однако не излишне просторной. Белье необходимо подобрать натуральное: из фланели, байки, льна.

Вредно чересчур тепло укутывать шею и голову ребенка. На шее находятся крупные кровеносные сосуды вены и артерии. Происходит их расширение от значительного количества тепла, к голове и шее притекают большие объемы крови, однако данный прилив осуществляется благодаря ее оттоку от рук, ног и внутренних органов. Подобный перегрев одной части тела человека, и охлаждение остальных крайне вреден. Дети, которым регулярно чересчур сильно утепляют нею с помощью теплых шарфов, чаще других заболевают гриппом и ангинами. По этой причине, если только отсутствует сильный ветер, не вздумайте поднимать ребенку воротник пальто и обматывать его шарфом. Из головных уборов самыми удобными являются шерстяные шапочки наподобие laquo;лыжныхraquo;.

Даже во время сильных холодов в любой ситуации не нужно закрывать ребенку платком либо шарфом рот. Когда у ребенка хорошее носовое дыхание, на морозе он самостоятельно сможет дышать так, как правильно. Если малыш вдыхает воздух ртом, шарф или платок очень быстро станут холодными, влажными, а воздушная масса во время вдоха также будет увлажнена, а это приведет к скорейшей простуде. Перед тем, как выходить на свежий воздух, необходимо как следует прочистить ребенку его носик, и не забыть положить в его кармашек носовой платочек!

Итак, в зимнюю пору ребенку нужно теплое белье, очень теплая и легкая одежда (из вельвета, штапеля либо мягкой шерстяной ткани), куртка с верхом или пальто, непроницаемые ветром и влагой. Необходимо одевать ребенка тепло, однако не чересчур жарко, чтобы ему было легко и комфортно. В зимнюю пору разумнее будет использовать одежду черных цветов, поглощающую максимальное количество солнечных лучей.

Если дочери или сыну нравится кататься на лыжах либо коньках, не нужно одевать на них в такие прогулки пальто. Оно очень тяжело, не очень хорошо выветривается, потому малыш очень быстро начинает потеть. Для занятий зимними видами спорта необходим лыжный костюм из шерсти, теплое белье и куртка.