Отложение солей приводит к возникновению и развитию атеросклероза, подагры, остеохондроза. Накопление солей в суставах и позвоночнике происходит из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, нарушений в работе органов, генетической предрасположенности.

Есть средства народной медицины, помогающие избавиться организму от накопившихся солей.

В первую очередь, желательно очистить желудочно-кишечный тракт очистить от шлаков. Добавляйте в свой рацион питания кисломолочные продукты, квашеную капусту, овощи. Откажитесь от солений, пряностей, копченостей. В период очищения прибавьте физическую нагрузку, чтобы усилились окислительные процессы, и ускорилось выведение солей.

Выведению солей способствует употребление сельдерея.

Отвар из семян моркови хорошо очищает организм. Возьмите 3 ст. л. Семян, запарьте их 750 мл кипятка. Такую смесь настаивайте 8 часов. После процеживания отвар готов. Пейте его по 1 стакану три раза в день.

Во время чистки могут возникнуть болевые ощущения, будьте готовы к таким осложнениям.

С ненужными солями выводится и калий, следите за его нормой.