asad говорит:

«

Сперматозоиды, это мужские половые клетки, которые создаются, и растут в яичках, в специальных тканях.

Помимо этого, в простате, вырабатывается, специальная жидкость, задача которой, окружить сперматозоиды благоприятной питательной средой, и обеспечить им подвижность, во время оплодотворения.

В состав этой жидкости входят необходимые для поддержания сперматозоидов микроэлементы, и другие вещества.

Вот из таких компонентов, и состоит сперма.

И поэтому так важно, употреблять в пищу, рыбу, орехи, сметану, и другие продукты богатые нужными для образования спермы веществами.

Всего вам наилучшего, и крепкого здоровья.