gjuli говорит:

Как облегчить климакс?

Если у женщины «40-45 лет появляются ощущения, которых не было «раньше ,то ей необходимо обратиться к гинекологу. Врач назначит лечение и подберет подходящие препараты. Возможно, это будут фитопрепараты, пищевые добавки, гомеопатические средства. Они хорошо» помогают облегчить климакс, но, если у женщины тяжелые климактерические расстройства, то придется пройти обследование и, возможно, использовать гормональные препараты.

А можно попробовать справиться с климаксом средствами наших далеких предков. Для этого можно использовать чистотел, тысячелистник и можжевельника, ромашку и крушины. Отвар конского каштана помогает останавливать кровотечения во время климакса, а, чтобы поддерживать молодость и красоту кожу можно пить отвар из корня первоцвета.

Чтобы нормализовать гормональный фон и снять симптомы пременопаузы применяются биодобавки с фитоэстрогенами. Можно скорректировать «диету и добавить продукты, содержащие фитоэстрогены, к примеру, солодку и соевую клетчатку.

Женщины, которые употребляют фитоэстрогены меньше страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями .